Как да се лекува остеохондроза на шията у дома

Шийната остеохондроза води до деформация и последващо разрушаване на прешлените и междупрешленните дискове в костната и хрущялната тъкан. Поради разнородни симптоми, той може да се маскира като различни заболявания. Следователно само лекар ще постави окончателната диагноза. Но не забравяйте, че профилактиката и лечението на цервикална остеохондроза у дома никога няма да бъде излишна.

болки в шията с остеохондроза

Знаци

Основните признаци, по които може да се подозира остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб:

  • Болка във врата.
  • Замайване.
  • Налягането пада.
  • Чувство за слабост.
  • Ненормален сърдечен ритъм.
  • Влошаване на зрението.
  • Изтръпване в крайниците.
  • Ограничено движение.
  • Намалена чувствителност.

Степента на развитие на цервикална остеохондроза

Етап 1

  • Внезапни, силни спазми на шийката на матката;
  • Изтръпване на езика;
  • Синдром на Райт (изтръпване при хвърляне на ръка зад главата);
  • Синдром на Нафцигер (прищипване на корените на рамото и субклавиалната артерия).

По -добре е на този етап да се лекува остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб чрез операция. След операцията шевовете ще се лекуват в продължение на 10 дни. По това време се препоръчва използването на шийна яка и калциев глюконат за заздравяване на рани и избягване развитието на остеохондроза.

Етап 2

  1. Силна болка в шийката на матката.
  2. Силен дискомфорт при накланяне или завъртане на главата.
  3. Намалена производителност.
  4. Синдром на падаща глава (за да намалите дискомфорта във врата, трябва да поддържате главата си с ръце).

Всъщност този етап е следствие от неуспешно или късно лечение на етап 1 на остеохондрозата. Фиксирането на движещите се части на гръбначния стълб е задължително. При необходимост се използва невро -ортопедично лечение - операция. За бързо излекуване на увредената зона се предписват хапчета и лечебни упражнения.

Етап 3

  • Загуба на контрол на крайниците;
  • Остра болка в шията;
  • Нарушаване на вестибуларните усещания.

Много е трудно да се лекува цервикална остеохондроза на този етап от развитието, тъй като тялото на прешлените е напълно разкъсано, пулпозното ядро пада и се образува междупрешленна херния. Навременната хирургична интервенция е наложителна, тъй като нито хапчетата, нито мануалната терапия ще дадат резултат.

Лекарства за остеохондроза

Диагнозата се основава на ЯМР на цервикоторакалния гръбначен стълб и съдов ултразвук.

Ако пациентът не се нуждае от хоспитализация, лекарят предписва амбулаторно лечение. По споразумение със специалист могат да се предписват следните групи лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Предотвратява възпаление, водещо до вазодилатация и спазми.
  2. Диуретик (за облекчаване на подуване).
  3. Успокоителни. Защитете нервната система от изтощение.
  4. Витамини. Те нормализират метаболитните процеси и нервно -мускулната проводимост.
  5. Мехлеми, локални кремове за аналгетични или затоплящи ефекти.

Лечение на шийните прешлени у дома

Би било грешка да се смята, че остеохондрозата ще отмине сама. Необходимо е да се лекуват не симптомите на цервикалната остеохондроза, а причините. И, разбира се, под наблюдението на опитен лекар. Но превенцията и цялостната самотерапия са необходими, тъй като те перфектно се допълват и са насочени към постигане на същите цели:

  • Облекчаване на спазъм;
  • Укрепване на мускулите;
  • Нормализира кръвообращението в мозъка;
  • Отървете се от чувството на изтръпване.

Може би много хора забравят за това, защото не знаят точно как да лекуват остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб у дома. Всъщност не е толкова трудно. Можете да помогнете на тялото си, като използвате различни методи:

  1. Етнонаука.
  2. Физиотерапия и упражнения.
  3. Масаж и самомасаж.
  4. Апликатори.

Самомасажът много добре помага за лечение на остеохондроза на шията у дома. По време на него мускулите на шията се отпускат, кръвоснабдяването, метаболитните процеси и налягането се нормализират. Важно е само да следвате няколко прости правила:

  • Използвайте само пръстите си, а не дланта си;
  • Трябва да преминете от гръбначния стълб към периферията. Просто не прекалено бързо;
  • Движенията трябва да са леки и без забързване - не натискайте със сила и не бързайте;
  • Вратът трябва да е прав;
  • Започнете от горния прешлен;
  • Движенията вървят отгоре надолу.

Най-лесният и често срещан начин за самомасаж при цервикална остеохондроза е да седнете на равна повърхност, да кръстосате крака, да сложите лакътя на същата ръка на коляното като хвърления крак. Използвайте пръстите на противоположната ръка, за да омесите и разтрийте мускулите в областта на шията и тила за няколко минути.

Масажът се препоръчва след отстраняване на симптома на болката, в противен случай увеличеният приток на кръв ще увеличи възпалението и такова лечение само ще влоши хода на остеохондрозата. Желателно е тази процедура да се извърши от висококвалифициран специалист, който може да дойде във вашия дом или да я получи в салон или медицинско заведение. Ако това не е възможно, струва си да използвате помощта на роднини. Най -добре е да извършвате масажни сесии в легнало положение - в това положение шийният отдел на гръбначния стълб се отпуска, натоварването върху гръбначния стълб намалява.

самомасаж на шията с остеохондроза

Лечебната гимнастика е основният ключ към възстановяването. Нито едно хапче и масаж няма да помогнат, ако няма желание усърдно и постоянно да се грижите за здравето си. Не забравяйте да правите прости упражнения у дома, които могат да предотвратят развитието на цервикална остеохондроза и да облекчат симптомите на болката.

  1. Движения на главата: наляво - надясно, напред - назад.
  2. Кръгови движения с раменете.
  3. Издърпване на коленете към гърдите от легнало положение.

Апликатор - еластична ролка за врата или плоча, изработена от специална гума с игли, които съдържат полезни количества мед, желязо, цинк и други метали. Те действат върху рецепторите на кожата, предизвиквайки освобождаването на естествените болкоуспокояващи в организма - ендорфините.

етнонаука

Искайки да избегнем посещенията в клиниката, всички прибягваме до традиционната медицина, защото този метод на лечение е икономичен и безболезнен. Но внимавай! Отделете време да изпробвате всички рецепти върху себе си наведнъж. По -добре е предварително да се консултирате с Вашия лекар!

  1. Залейте 1 чаена лъжичка целина с литър топла вода и оставете за 6-8 часа. Получената инфузия се приема 3 пъти на ден, по 1 чаена лъжичка.
  2. Прикрепете листа от хрян или зеле към мястото на възпаление и го увийте с шал или кърпичка.
  3. Суровите картофи се настъргват на ситно и се смесват в равни пропорции с меда. Полученият мехлем използвайте като компрес за врата.

Използвайте локални лекарства като мехлеми, кремове или лепенки, за да облекчите болката и да намалите възпалението. Те перфектно загряват и облекчават болката. За най -добър ефект увредената област на гръбначния стълб трябва предварително да се изпари под душа или ваната.

Хранене при цервикална остеохондроза

Важна роля в лечението на остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб играе ежедневната диета. Опитайте се да се откажете от мазни, пикантни и пушени храни, силен чай и алкохол. Прекомерната консумация на тези храни може да повлияе негативно на здравето и да доведе до спазъм на мускулите на гръбначния стълб.

Включете в менюто си храни, богати на фибри, протеини и калций: зеленчуци, плодове, постно месо и риба, ядки, извара, мляко. Пийте много чиста вода.

Не забравяйте за правилното хранене, редовните упражнения, почивките от работа със заседнал начин на живот, наблюдавайте стойката си и спортувайте редовно и можете не само да се отървете от болката, но и да предотвратите развитието на цервикална остеохондроза!

Цервикалната остеохондроза възниква в резултат на разрушаване на хрущялната тъкан на междупрешленните дискове. Нервните окончания и кръвоносните съдове на гръбначния мозък са увредени. Патологията напредва, влошава общото състояние на човек, носи болка и безпокойство. Можете да лекувате болестта с народни средства. За лечение на цервикална остеохондроза у дома се използват мехлеми, триене, отвари, самомасаж.

Основи на лечението

Алтернативното лечение на цервикална остеохондроза се основава на използването на компоненти от три категории:

  • Дарове на природата - лечебни масла, билкови растения, коренища на растения;
  • Животински компоненти - яйца, жлъчка, всякакви мазнини, пчелна отрова и др.
  • Химикали - йод, терпентин, аналгин, алкохолни тинктури.

Формулите се използват за вътрешна и външна употреба. Компреси, мехлеми, триещи вещества се приготвят от животински компоненти. Химията се използва за стимулиране на кръвообращението, осигуряване на затоплящи ефекти, апликации и триещи агенти за облекчаване на пренапрежението от стегнатите шийни мускули.

Задачата на народните рецепти за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб е да затопли засегнатата област. Сухата топлина, излъчвана от топъл шал или чушка, ще помогне за заздравяването.

Някои от компонентите не са съвместими с лекарства. Важно е да запомните предпазните мерки, ефектите на някои лекарства причиняват алергични реакции или отравяне. Това се отнася за рецепти, използващи отровни плодове или плодове. Внимателността при избора на начин за лечение на цервикална остеохондроза ви позволява да се отървете от болестта и да не навредите на тялото.

Предлагат се множество рецепти за лечение на цервикална остеохондроза у дома, но някои средства могат да бъдат опасни. Например компрес с листа от хрян. Листът се потапя във вряща вода за секунда, след охлаждане се нанася върху засегнатата област, увит в шал. Процедурата се повтаря пет пъти. Описаните от пациентите усещания са неприятни и болезнени, сравними с горещо желязо, нанесено върху тялото. В резултат на това ще се появи изгаряне, което само ще влоши ситуацията, влоши метаболизма и достави болезнени усещания.

Извличането на сол е метод, който използва колекция от билки и тинктури. Когато здравето на пациента се влоши в 50% от случаите, почитателите на "солената терапия" твърдят, че това се дължи на изтеглянето на излишната сол.

Такова лечение на остеохондроза на шийните прешлени забавя метаболизма, а не само обмена на соли в организма. Методът помага да се коригира количеството сол, но не и да се отървете от болестта. Солта вече не задържа вода, тъканта на междупрешленните дискове, която се нуждае от течност, започва да изсъхва. Заболяването се влошава. Натрупванията на остеофити, солни отлагания, не се "измиват" с чай или тинктура.

Как да се лекува цервикална остеохондроза у дома

Има и други рецепти с адекватен подход към лечението на шията. Естествената обезболяваща върба няма странични ефекти, не изгаря, но намалява болката и дава топлина. Преди да използвате някаква рецепта за остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, лечението на цервикалната остеохондроза с народни средства се обсъжда с лекуващия лекар. Това ще предпази от използването на опасни компоненти, които са несъвместими помежду си или с лекарства.

Компрес от керосин

За спешно премахване на болезнените усещания се използва затоплящ компрес с керосин. Навлажнете тъканта в разтвор, нанесете върху засегнатата област, нанесете парче памучна вата или пластмасова обвивка, изчакайте не повече от 180 минути. Домакинският керосин е подходящ за лечение на остеохондроза.

Втриване от аптечни продукти

Симптоматичното лечение на цервикална остеохондроза у дома се извършва чрез бързо триене с налични медицински компоненти: 0, 15 л алкохол, 0, 005 л йод, 0, 005 л камфоров алкохол, аналгин в количество от 5 таблетки.

Натрошете аналгина, добавете съставките и разбъркайте старателно до монотонност, втрийте в зоните на шията, където се усеща болка. Сред противопоказанията се отбелязва агресивността на състава, поради което триенето не се прилага върху областта на кожата, повредена от рани или драскотини.

Запарка от борови пъпки

За тинктура бъбреците се събират преди началото на май. Дължината на бъбрека не надвишава 20 мм. Растенията се нарязват на кръгчета, внимателно се сгъват в стъклена купа и се покриват с гранулирана захар. Пропорции: Има 2 купички гранулирана захар за 1 купа бъбреци. Лекарството "достига" за две седмици, придобивайки кафеникаво-златист оттенък. Вземете 3 пъти на ден, 0, 005 литра. Не поглъщайте веднага, а го задръжте в устата си за 120-180 секунди. Курсът на прием е 2-3 седмици, но болезнените усещания изчезват след няколко дни.

Картофен компрес

Има народни средства за цервикална остеохондроза, където се използват картофи. В купа комбинирайте 50 г настъргани сурови картофи и 50 г всякакъв мед. След смесване, поставете веществото върху парче естествена тъкан и го поставете върху врата. Редовното използване на продукта облекчава болката за три дни.

компрес за лечение на цервикална остеохондроза

Триене от майка и мащеха

Стъблата и съцветията на растението в количество от 20 г се заливат с 0, 32 литра спирт. Разбъркайте, извадете за 31 дни на тъмно, хладно място. Прецедете и нанесете върху засегнатите от болка области на тялото.

Хрян и бъз търкайте

Използвайки плодовете и рендето, изцедете сока от хрян. Налейте алкохол, съдържащ течност в обем, идентичен на сока. Полученото триене размазва цялата засегната област, но не и местата близо до лимфните възли.

Бъз в количество от 100 гр. изсипете 0, 47 литра водка. Съставът се влива в продължение на седем дни, след което се търкат възпалените места на шийния отдел на гръбначния стълб.

Компрес от репички

Настържете плодовете на ситно ренде, разпределете компонента между две тънки парчета плат, поставете върху шията, увийте с пергамент или филм. Издържайте, стига да има достатъчно сили и време.

Компрес от заквасена сметана с оман

Коренът се натрива на ситно ренде, добавят се 50 гр. заквасена сметана. Сложете сместа внимателно върху кърпа, поставете върху болезнената зона и стойте 40 минути. Курсът продължава 10 дни.

Нагряване с озокерит

25 г планински восък се разтопяват, покриват дъното на емайлирания съд с хранителен филм, изсипват се разтопения восък. Изчакайте, докато се охлади до приемлива температура, сложете го на врата си. Задръжте за 60 минути. Курсът продължава 15-20 процедури. Има противопоказания за заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и хипертония.

Меден компрес

Естествен продукт - медът помага за лечение на цервикална остеохондроза у дома. Рецептата е проста и ви позволява безболезнено да се отървете от цервикалната остеохондроза. Смесете 15 г мед и 15 г нарязана сол в контейнер. Поставете състава върху парче материал от естествени влакна. Поставете компреса върху засегнатата област, покрийте с хартия и увийте с топъл шал. Процедурата се повтаря ежедневно вечер. Лечението на остеохондроза на шийните прешлени с мед има положителни отзиви.

Лекарство с мед

Предците знаеха как да лекуват остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб. Само външните влияния не са достатъчни, но има дългогодишна рецепта от съставките, налични за поглъщане. За да приготвите сместа, ще ви трябват 370 г боровинки и 150 г обелен чесън. Прекарайте компонентите през месомелачка или пасатор, поставете в 2 -литров буркан за 24 часа. Изсипете 800 г мед и разбъркайте добре до гладкост. Лекарството се приема по 5 g три пъти дневно.

Слънчогледова отвара

За да се отървете от застоялата сол в ставите, се използват корените на растението. Най -доброто време да ги запасите предварително е есента. Корените се измиват, изсушават, натрошават. Отделете 150 g от растението от полученото количество, добавете към 2, 7 литра вода. Лекарството се вари 30 минути. Бульонът е достатъчен за 2-3 дни, нова порция се приготвя предварително. Консумира се 30 минути след хранене. Курсът продължава 30-31 дни.

Можете да определите, че солите излизат по цвета на урината: когато тя стане оранжева, процесът започва. В крайна сметка цветът на урината ще стане ясен. За периода на лечение се изключват солени и пикантни храни.

Иглолистен бульон

Използват се млади смърчови или борови иглички. Бульонът се приготвя в размер на 250 г игли на литър вода. Варят се 30 минути. Течността е достатъчна за три дни, използва се два пъти дневно 35 минути след хранене, интервалът между дозите е 8 часа. Лечението на остеохондроза с иглолистен бульон продължава един месец.

Бульон от глухарче

Смелете корените, за да направите 15 г сух продукт, изсипете четвърт литър гореща вода, поставете съда с течността във вряща водна баня, оставете за 15 минути. Бульонът се влива в продължение на 55 минути, след което се филтрира през тензух или 2-3 слоя естествена тъкан. Добавя се вода, за да се възстанови първоначалното количество. Консумира се три пъти дневно преди хранене, 0, 075 литра. Той премахва добре солите, позволява ви сами да възстановите активния си стар начин на живот.

Рецепта за монашеска отвара

Събирането на билки няма да създаде особени трудности и лекарството е много подходящо за лечение на гръбначния стълб с народни средства. Ще ви трябват 20 г вероника, низ и коренища от житна трева, 25 г голям корен от репей, 30 г трицветни теменужки. Разбъркайте всички компоненти, оставете настрана 40 г и добавете към 970 мл вода, сложете на малък огън от газ, отстранете след четвърт час. Прецедете с естествен плат, отървете се от тортата. Течности се приемат три пъти на ден, 180 мл, първият прием преди закуска.

Мехлем от яйчено масло

Лечението на остеохондроза с народни методи, особено с помощта на мехлеми, бързо облекчава болката. Терапевтично лекарство срещу остеохондроза при жени и мъже се приготвя от 100 мл растително слънчогледово масло, едно яйце, 20 г брашно и 20 мл оцет. Компонентите се смесват, прибират се на място без светлина за 48 часа. От време на време е необходимо да отстраните получения филм от повърхността. Втрийте готовия продукт за една нощ в областта на шията, където се усеща болка.

Мехлем от джинджифил

Колкото по -добре се загрява агентът, толкова по -голям е аналгетичният ефект. Не белете корен от джинджифил с тегло 55 g, смилайте, добавете 3 скилидки чесън, 30 g меко масло. За да премахнете неприятните миризми, добавете няколко капки от любимото си етерично масло.

Смес от горчични яйца

При цервикална хронична остеохондроза има лекарство, състоящо се от две рецепти. Първата смес се приготвя от 3 разбити белтъка от пилешки яйца, 50 г горчица на прах, 59 мл разреден медицински алкохол или водка, 50 мл камфоров алкохол. Смесете съставките в контейнер, извадете на тъмно място, където няма светлина за 10-12 часа.

Вторият компонент съдържа 100 г мед, 150 мл разреден алкохол или водка, 50 г сок от алое. Смесете всичко и извадете за 12 часа на място без светлина, за да се влее. Компреси се поставят два пъти за 24 часа: нанасят се върху засегнатата област и се държат до изсъхване. Съставите се редуват 3 след 3 дни, докато сместа изтече. 12-дневният курс ще облекчи болката за няколко месеца.

За тези, които искат да победят цервикалната остеохондроза, лечението с народни средства без допълнителни методи на терапия ще помогне само временно да облекчи болката. За постигане на стабилна ремисия се препоръчва курс на медикаментозно лечение, ЛФК и масаж, физиотерапия.

смес от синапено яйце при цервикална остеохондроза

Масаж

Самомасажът е процедура, която отпуска мускулите на шийните прешлени, облекчава напрежението и облекчава стягането. Междупрешленните дискове, засегнати от болестта, възстановяват обичайния си приток на кръв, което помага за облекчаване на болезнените усещания. Не всеки може да си позволи услугите на професионален масажист, така че можете да направите самомасаж. Седнете изправени, отпуснете се. Правете масажни движения, месене, погалване и триене на задната част на главата и малко по -долу с пръсти.

Упражнителна терапия

В допълнение към медикаментите, използването на народни средства или масаж, е полезно да се занимавате с подобряващо здравето физическо възпитание. Лесните упражнения, достъпни за всички, ще ускорят лечебния процес, ще повишат тонуса и настроението ви. Упражнението ще отслаби, в някои случаи и ще облекчи болезнените усещания, ще помогне за разтягане на връзките и отпускане на мускулите на врата. Безопасността е от първостепенно значение, затова е необходима консултация с Вашия лекар, която да Ви помогне да изберете най -добрия вид упражнения.

Апликатор

Адаптация у дома - апликаторът с игла позволява не само да облекчи болката, но и да подобри общото състояние на тялото за половин час на ден. Има два вида: единични и двойни игли, разположени на ролката. Апликаторът се поставя под врата или се фиксира с каишка, и двата варианта са еднакво добри.